Royal Mountain Travel
Панорама

Туры в Тибет

Лхаса. Обзорный тур

Лхаса. Обзорный тур

Полеты из Катманду в Лхасу осуществляются по вторникам, четвергам и субботам китайскими авиалиниями. За 1,15ч. полета над гималайскими вершинами Вы перенесетесь на высоту 4200м. в аэропорт Гонгар, откуда путь лежит в Лхасу (3600м.). В первый день у Вас остается время только на акклиматизацию и неторопливую прогулку по старому тибетскому району у площади Баркхор.  Дальше

Через Гималаи на джипах

Через Гималаи на джипах

Тибет, несомненно является одним из наиболее впечатляющих мест в Азии. Здесь тайны древнейших верований и учений, величие монастырей и белоснежные вершины высочайших гор мира - Гималаев, сливаясь воедино, подтверждают все слухи о мистической тайне этой страны.  Дальше

Базовый Лагерь Эвереста

Базовый Лагерь Эвереста

Свернув с главной дороги у поселка Лао Тингри, Вы через несколько часов окажетесь у самого высокогорного буддистского монастыря Ронгбук 5050м., который находится всего в нескольких километрах от базового лагеря Эвереста 5200м. Переночевав в лоджии при монастыре, Вы можете прогуляться в базовый лагерь пешком.  Дальше

Кайлаш – Манасаровар

Кайлаш – Манасаровар

Гора Кайлаш с древних времен почиталась тибетцами как центр мира и обитель богов. До сих пор паломники-буддисты со всего мира устремляются к этому удаленному высокогорному району, чтобы совершить ритуальный обход – Кора вокруг горы Кайлаш и озера Маносаровар. Вся программа путешествия занимает 16-18 дней.  Дальше

Катманду – Кайлаш – Катманду

Катманду – Кайлаш – Катманду

Кайлаш – священная гора в западном Тибете, окутанная таинственностью древних легенд и мистических учений – на протяжении многих веков является местом поклонения верующих, а в последнее время привлекает все больше туристов со всего мира.  Дальше

Важная информация

Высота

Большая часть маршрутов в Тибете проходит на высоте болеее 3500м. Даже очень здоровые и физически подготовленные туристы испытывают легкие проявления "горной болезни", поэтому необходимо уделить особое внимание акклиматизации. Небольшая головная боль и затрудненность дыхания - обычное явление на высоте. Рекомендуется употреблять больше жидкости - до 5 л в сутки (можно добавить в воду обычный растворимый аспирин с витамином С), во время остановок совершать небольшие прогулки по окрестностям, не делать резких движений, в ежедневный рацион можно добавить лимон и чеснок (как это делают местные жители).

При любых более серьезных проявлениях горной болезни (сильное головокружение и тошнота, потеря координации, летаргия, затрудненность дыхания) требуется эвакуация на более низкую высоту до полной акклиматизации.

Погода

Практически круглый год погода в Тибете сухая и ветреная. В летнее время с Мая по Сентябрь температура воздуха днем может подниматься до +25-30С и понижаться в ночное время до -10С. Резкое понижение температуры возможно и в дневное время даже при легкой облачности. В остальное время года температура днем как правило в пределах 0+5С, ночью до -15–20С.

В любое время года высокогорное солнце обманчиво и непредсказуемо, можно получить солнечные ожоги даже в прохладный ветреный день.

Ветер – ваш постоянный попутчик в Тибете, даже при легком ветре рекомендуется надевать защитные куртки (накидки) и маски, которые предохранят от мельчайших частиц пыли и песка. Багаж также стоит упаковать в дополнительные защитные баулы.

Путешествуя в Тибете и Непале, вы должны быть готовы к любым погодным условиям.

Список необходимых вещей

  • спальный мешок (можно арендовать в Катманду – 0.5$ в сутки)
  • х/б вкладыш в спальный мешок
  • пончо от дождя и ветра или непродуваемый/непромокаемый костюм
  • термос или походная бутылка для питьевой воды
  • маленький рюкзак для однодневного перехода
  • пластиковые пакеты для упаковки личных вещей и мусора
  • хорошие солнцезащитный очки
  • солнцезащитный крем ( минимум SPF 25-30)
  • полотенце, салфетки/носовые платки
  • любые глазные капли и капли в нос
  • фонарик и запас батареек к нему
  • зажигалка или спички
  • походный нож
  • маска от пыли
  • персональная аптечка
    • аспирин с витамином С, другие жаропонижающие
    • средства от головной боли
    • комплекс витаминов
    • средства от расстройсва желудка
  • зонтик (может пригодиться не только от дождя)
  • хорошие трекинговые ботинки и легкая обувь на смену
  • теплые вещи
  • шапка, шарф и рукавицы
  • головной убор от солнца и ветра
  • смена спортивной одежды, футболки, личные вещи

Питание

В Тибете нужно быть готовым к простой, однообразной пище - суп-лапша из пакета, рис, чай, пресные лепешки. Свежие овощи и фрукты можно купить на местных рынках. Мясные блюда вряд ли будут предложены в меню, но их можно заказать.

М ожно сделать небольшой продуктовый запас в Катманду перед отъездом в Тибет: орехи, шоколад, сухофрукты - не занимают много места и прекрасно подкрепят силы на маршруте. Если вы не можете обойтись без мясных продуктов, рекомендуем привезти с собой твердокопченую колбасу или сало ( в Катманду не продается), галеты или сухарики из черного хлеба, икру. Алкогольные напитки не рекомендуется упортреблять на высоте, однако, небольшое количество коньяка (или другого сосудорасширяющего напитка) можно рекомендовать в медицинских целях: согревает, снимает головную боль, способствует хорошему сну, в конце концов – дезинфицирует.

Оформление необходимых документов

Пермит на посещение ТИбета выписывается в Лхасе по копиям паспортов, которые необходимо подать за 30 дней до начала тура.

Для получения визы необходимо прибыть в Катманду за неделю до начала тура.

Документы подаются в посольство в понедельник, туристы лично подают биометрические данные во вторник и среду. Готовые визы выдают в пятницу. Есть ограничения по выдаче разрешения, если в паспорте стоит пакистанская или турецкая виза.


 

© Royal Mountain Travel. Любое использование материалов без разрешения авторов запрещено.